Nyaki 1. dermatóma kéztartása (grivá-eka-mudra)
Nekem fejfájás, migrén, szédülés, összpontosítási problémák ellen bevált. A mudrát végezve szinte azonnal lehet érezni az energiaáramlást a fejben! Érdemes kipróbálni!
"Mudra: A két hüvelykujj összeérintése. A jobb tenyér a bal kézfejen
pihen. A mudrát 4-5 percig a fej magasságában kell tartani.
Vezérelt szervek: gerincvelő idegellátása, fej vérellátása, agy, hipofízis, szimpatikus idegrendszer, fejbőr, arccsontok, belső és középfül,
Javallat: fejfájás, migrén, összpontosítási problémák, nyomás a fejben,
szédülés, emlékezetkiesés, fáradékonyság, krónikus fáradtság,
idegesség, idegösszeroppanás, nátha, álmatlanság, magas vérnyomás,
hőhullámok, mentális problémák.
Szabályozott lelki és mentális
tartalom: finommotorika, szenzorika, neurózisok, kapcsolat a felettes
énnel, feltorlódott érzelmek, megoldatlan lelki konfliktusok, menekülés a
valóságtól, gyenge emlékezet, mentális megkeményedés, keményfejűség,
szűklátókörűség, tehetetlenség, mentális stressz, mentális programok,
mentális depresszió, mentális eltévelyedés, általános függőségi
problémák, mentális félelem, belső látás/ 3. szem, csillagkapu, túlélés,
vitalitási félelmek."
Késmárki László: Gyógyító kéztartások II. Ankh Kiadó 2013.
https://www.facebook.com/pages/Gy%C3%B3gy%C3%ADt%C3%B3-k%C3%A9ztart%C3%A1sok/432824816827590
Kapcsolódó bejegyzések:
Így kerülhetsz a belső egyensúly állapotába
Hátmerevség elleni kéztartás
Általános tudnivalók a gyógyító kéztartások végzéséhez
Kéztartás vállfájdalom esetére